Ακτίνα: Off
Ακτίνα:
χλμ. Set radius for geolocation
Ψάξε Προμηθευτή

Κροκέτες φασολιών

Κροκέτες φασολιών

Οι κροκέτες φασολιών με μοσχοκάρυδο, θυμάρι και κρεμμύδι είναι μια εξαιρετική και υγιεινή συνταγή για να απολαύσετε όσπρια πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στο μεσημεριανό σας τραπέζι.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Κροκέτες φασολιών


  • Διατροφή: Vegan

Συστατικά

Κλίμακα
  • ποτήρι φασόλια
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο
  • 1 κ.γ. θυμάρι
  • ½ κ.γ. μοσχοκάρυδο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 ποτήρι φρυγανιά

Οδηγίες

  • Βράζετε καλά τα φασόλια που έχετε φουσκώσει από το βράδυ.
  • Λιώνετε τα φασόλια σε πουρέ.
  • Προσθέτετε τα αρωματικά, το κρεμμύδι και το λάδι και πλάθετε μικρές στρογγυλές μπαλίτσες.
  • Κυλάτε τις μπαλίτσες στην φρυγανιά για να πασπαλιστούν καλά.
  • Τις τοποθετείτε σε ταψί αλειμμένο με λάδι και ψήνετε στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν.

Λέξεις-κλειδιά: Κροκέτες

Σχόλια 0

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με

Recipe rating

Top