ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
ΚΛΙΜΑΚΑ
- 2 φλιτζάνια γάλα
- 1 ⅓ φλιτζάνια ζεστό φρεσκοκομμένο σκούρο καφέ εσπρέσο
ΟΔΗΓΙΕΣ
- Ζεσταίνουμε το γάλα σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Χτυπάμε ζωηρά με ένα σύρμα για να δημιουργηθεί αφρός.
- Φτιάχνουμε τον εσπρέσο και τον ρίχνουμε σε τέσσερα φλιτζάνια. Ρίχνουμε σιγά-σιγά το γάλα συγκρατώντας τον αφρό με ένα κουτάλι.
- Προετοιμασία: 5΄
- Εκτέλεση: 10΄
- Κατηγορία: Ποτά – Ροφήματα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
- Θερμίδες: 63
- Λιπαρά: 3g
- Υδατάνθρακες: 6g
- Πρωτεΐνη: 4g
Λέξεις-κλειδιά: Γάλα, Ιταλία, Καφές